最近，豆瓣一个叫“好学生心态受害者”的群组在网络上爆火。
乍一看，这个组的名字可能显得莫名其妙，好学生作为从小被老师父母夸奖的对象，怎么就成了“受害者”？仔细一看解释，我反而有点感同身受了：
为了完成上级期待而过分“听话”的“好学生”们，长期下来容易高度顺从他人意见、害怕犯错、习惯性讨好别人和反思自己，从而给自己造成严重的精神内耗。
我跟熟悉的几位同事激烈地讨论起来，大家纷纷表示，这种“好学生心态”说的不就是自己本人吗？
“老师私信我，说孩子的成绩后退的事，我比孩子还紧张。”
“生病了不敢请假，会产生沉重的负罪感……”
“经常觉得自己不配偷懒享受，周末多刷了一会儿手机就觉得自己很废物。”
……
01 “好学生心态”正在批量制造孩子们的困境
一旦陷入这种“好学生心态”，就容易持续性地习惯从在家里服从父母到在学校服从老师，到后来在职场服从上级。循规蹈矩乍一看是优点，但是却在越来越多的场合变成了唯唯诺诺、瞻前顾后、不会变通、任人揉捏的软柿子。
青少年心理健康领域专家徐凯文博士曾统计发现，北大每年有高达30.4%的新生厌学，另有40.4%的学生认为活着没意义，只是按照别人的逻辑活下去而已。
好学生成绩好、又听话，经常被夸奖，怎么反而不快乐呢？
这或许是因为，有些“好学生”的自我价值和优越感，都是建立在“你学习很好，你很听话”的评价中的。
久而久之，会有一种强烈的孤独感和无意义感，找不到活下去的动力。
这就是我们常说的“空心病”。
曾有一位高考状元自杀未遂后，对徐凯文教授说过：
“学习好、工作好是基本的要求，如果学习、工作不够好，我就活不下去。
但也不是说因为学习好、工作好了我就开心了，我不知道为什么要活着，我总是对自己不满足，总是想各方面做得更好，但是这样的人生似乎没有头。”
心理学上有一个概念叫“成就动机”，有着“高成就动机”的人往往喜欢挑战、不惧困难，能够从积极去取得新成就中获得快乐。
而陷入“好学生心态”困境的孩子却不一定是这种“高成就动机”，往往不是发自内心想要取得更高的成就，只是为了维护自己的“好学生形象”，生怕跌落“好学生”的“神坛”。
02 作为父母该怎样做帮助孩子避免这种困境？
北师大心理学博士李松蔚认为，这种负面的心态主要来自整个功利社会对教育的渗透。
而一个孩子想要走出这种心态，真正拥有自己的人生，就需要先从“学会对自己的人生负责”开始。
把注意力集中到自己身上，把自己的情绪和感受放在第一位，同时保证自身的努力付出是跟自己人生的提升成长挂钩的，才不会那么容易被他人的目光左右，内心才能逐渐强大起来。
作为父母，我们可以怎样做来帮助孩子走出“好学生心态”？
首先，父母可以鼓励孩子识别和表达自己的情绪和感受。为孩子提供一个安全的环境，让孩子知道他们可以坦诚地分享自己的情绪，无论是积极的还是消极的。父母可以倾听孩子的内心声音，尊重他们的感受，并与他们一起探讨如何应对和处理这些情绪。
其次，父母可以帮助孩子树立积极的自我认知。鼓励孩子发现自己的优点和才华，并认识到每个人都有自己的价值和独特之处。父母可以与孩子一起制定合理的目标，不仅关注学习成绩，还注重培养孩子的兴趣爱好和个人发展，让他们意识到自己的成就不仅仅取决于外部评价，而是源于内心的满足和成长。
此外，父母可以教导孩子学会自主思考和做出决策。鼓励孩子提出问题、寻找解决方案，并让他们参与决策过程。这样可以培养孩子的自主性和责任感，让他们逐渐学会为自己的选择和行动负责。
最重要的是，父母应该给予孩子足够的支持和理解。通过表达爱与关怀来建立亲密的关系，让孩子感到在家庭中被接纳和支持。功利主义泛滥的社会容易引发抑郁、焦虑、空心病，孩子成长在这样的环境里，在外面已经承受了很大压力了，回到家父母就需要给予慰藉和赋能。父母可以与孩子建立开放的沟通渠道，鼓励他们分享自己的困惑和挑战，给予积极的反馈和建设性的指导。
总而言之，帮助孩子走出“好学生心态”需要父母的关注和引导，在家庭中松弛感和爱的滋养下孩子可以逐渐建立起坚强的内心，拥有属于自己的人生观和成就动机，从而更好地应对困境，追求真正的幸福和意义。
只要孩子内在是充满力量的，就不会被某一种价值感束缚，而是打造并坚守属于自己的价值观，就像豆瓣“好学生心态受害者”小组的口号：去他的三好学生吧，我要给我自己颁奖状！
